太上老君所炼的不老金丹，也叫九转金丹，在三界享有极高的荣誉，一直被尊为圣药之祖，它不仅拥有益寿延年，医活死人的功效，更是生肌活骨，增加体质的绝世良药。于是，等接到太白金星传来的六粒金丹，三藏军团上下一阵轰动，开始全力争夺这次敲诈成果。最后唐三藏仗着自己师父的身份，一举夺得瓜分仙丹的主持权。

大法师首先拿出一粒金丹给敖白疗伤，以加快他伤势恢复的速度，接着又分出一粒给悟净，以表彰他在关键时刻救助敖白的侠骨仁心，也可以治疗一下他多年来被飞剑攻击所造成的旧伤。最后三藏和秀宁仗着自己凡人的身份，各得一粒金丹，剩下两粒由三藏负责保管，以备众人在关键时刻使用。

敖白众人利益均占，自然没有异议；八戒虽没分到金丹，但看到秀宁有吃，当真比自己吃了还高兴；孙悟空更是无所谓，反正当年大闹天宫时都吃到反胃，现在也不差这一口。

由于敖白伤势严重，西行军团就此搁浅，在流沙河西岸等待敖白伤好后才能赶路。在此期间，三藏军团的主要任务是通过搓麻将对沙悟净进行全面了解，次要任务是教会高秀宁如何跌云飞行。

以下这些，都出自孙悟空的权威说法，具有很高的理论和实践依据。常人服食金丹之后，便会在丹田内生出一股先天真气，通过练气，将身体练到身轻如燕的境界，就可以踏云飞行。由于高秀宁平常都在练气，就轻松地跳过这一环，直接进入霞举飞行的阶段。

普通修道之人要想霞举飞行，最快也得修炼个十几二十年。不过猴子自诩他本人貌似只花了三年时间就基本学成了，当然在常人眼里，孙悟空属于怪胎级别的人物，是完全排除在外的。所以像高秀宁这样直接通过服食金丹就霞举飞行的，实在是捡了个大便宜。

所谓的跌足飞行，就是要做到心无杂念，身轻如燕，光凭想象在足底生出云来，能做到这一点的，自然会有云接受感应，前来托衬。然后驾云者再顿足踩云，借助云的反弹力，便可以飞入空中，凭借他自身的修为，随意地御云飞行。所以驾云者自身修为的高低，往往也决定他飞行速度的快慢。

当然，云的好坏也直接影响到驾云者的飞行速度，最好的云当然是筋斗云，相传可以一个筋斗十万八千里的。此外就是拥有坐骑或坐莲等法器，这样飞行的速度也相对较快。相传云都是有洁癖的，所以处子所踏之云往往较好，她们的飞行速度也相对靠前。

孙悟空介绍完以后，众人就七嘴八舌地教秀宁感云的口诀，而且貌似每个人的感云口诀都不尽相同。于是，大感头疼的高秀宁在货比三家之后，毅然决然地选择了悟空那套最为简洁的感云方式。